为了增强全站职工的凝聚力，树立互相配合，互相支持的团队精神和整体意识，培养职工的自信心与超越自我的能力，从而形成一个积极向上，敢打硬仗，服从指挥，步调一致的职工队伍，丹东市中心血站决定对职工进行拓展训练。

2013年8月9日下午，全站职工来到了丹东市河口度假区的拓展培训基地,开始了为期半天的拓展训练。经过简短的整队、分组、选队长、起队名、画队旗，很快“生命之辉队”、“凤鸣队”、“飞虎队”三支队伍诞生了，大家纷纷喊着各自队伍的口号，以饱满的热情投入到了接下来的训练中。

拓展训练共举行了“穿越电网”、“齐眉竹竿”和“盲人建房”等多个项目，每一个项目都是对团队协作、个人能力和智慧胆量的检测和考验，有些人缺乏自信，甚至不敢尝试，但在大家的鼓励之下，每个人都很顺利的完成这些项目。

半天的拓展活动在不知不觉中很快就过去了，大家似乎意犹未尽，当教练问起大家：今天最大的感受是什么时，大家异口同声的回答道：我们是最优秀的团队！

通过拓展培训，我们深刻体会到了以下几点。一、团队的力量是巨大的，并且成功必须同时属于团队的每一名成员，如果没有队员们的相互协作，共同努力，很多事情是难以完成的。二、亲身感受到了“人的潜力是无穷的”。世上无难事，没有什么不可能完成的任务；最大的敌人就是自己，所以战胜自己就是取得成功的第一步。三、决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，成功就会到来。