脂肪血，医学术语，也叫乳糜血。是在血液离心后，血浆呈乳白色混浊状。而正常的血浆是清澈状。
为什么你会出现脂肪血呢？您这是在献血前进食了肉类、牛奶、鸡蛋、油炸食品、花生瓜子等高脂肪食物后，食物中的脂肪经消化吸收后便逐渐进入血液中，使血液中的血脂含量升高。
如何才能避免出现脂肪血呢？无偿献血者在献血前5～6小时内切不可进食脂肪性食物，可进食一些清淡饮食。而一些肥胖者更是连献血前一天晚上都不能食用高脂肪食物。
当你来献血小板时，记得一定要避免食用鱼、肉、蛋、奶、豆制品花生瓜子等高脂肪食物哦，甚至拉面和油条、麻辣香锅也不能食用哦~
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