流行病学调查显示，73%的女性和56%的男性都不同程度受到静脉曲张影响。

漫长的进化让人类站了起来，这非常便于进行观察、捕猎、追击、逃跑等，但也让我们的下肢静脉血液回流困难重重——相比于动脉，静脉没有肌肉层，因此不能自主收缩，不能通过压缩血液帮助回流；静脉壁更薄，因此更容易扩张、变形、渗出——这其中最容易受累的是大隐静脉和小隐静脉系统。

为了能把血液顺利“搬运”回心脏，我们进化出了单向“静脉瓣”系统，在血液前行的时候打开，回流的时候关闭，就这样让静脉血一层层“爬楼”回到心脏。

不过受到种种不利因素的影响，静脉瓣单向循环系统可能会被破坏，导致血液淤积在静脉内，同时压迫、刺激静脉壁和周围组织，最终发展为静脉曲张。

工作性质具备长时间站立、久坐、重体力劳动以及家族静脉曲张病史等危险因素的人群都是静脉曲张的高发人群，比如教师、医生、护士、导购员等需要长时间站立工作者；农业生产、煤矿工人等重体力劳动者；女性由于妊娠、更年期、穿高跟鞋等，发病率和病情严重程度均远高于男性。

另外，虽然目前还未发现明确的特定遗传基因，但静脉曲张性疾病有明显的家族聚集倾向，单亲有静脉曲张病史的，后代发病率为25%；双亲有静脉曲张病史的，后代发病率可高达90%。

静脉曲张不仅会发生静脉扭曲变形、色素沉着、皮肤硬化、萎缩等，后期会出现经久不愈的溃疡（俗称老烂腿），甚至会形成血栓，威胁患者的生命健康。所以，我们还是要提前预防为好。

• 首先，我们应避免各种可能导致静脉曲张疾病的危险因素，包括不要久坐、久站，避免过度劳累、长时间穿过高的高跟鞋，不要吸烟，控制体重肥胖，适度加强体育锻炼，尤其是心肺功能和下肢力量。

• 其次，发现早期静脉曲张的迹象时要及早就医。对于轻中度患者，弹力袜能起到很好的治疗作用，通过穿着合适压力的弹力袜，能延缓疾病发展速度和减轻症状。

• 必要时，患者还需要进行药物治疗。药物治疗可改善静脉功能，缓解下肢沉重、酸胀不适、疼痛和水肿等临床症状，促进溃疡愈合。

总之，对于静脉曲张，最好的办法就是早预防、早发现、早治疗，避免病情恶化；若到了晚期，就只能手术治疗了。