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丹东血站各采血点工作时间及位置：
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丹东市
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采血大厅（丹东市中心血站一楼）
联系电话：0415-6199169
工作时间8:00—16：00
献血屋（丹东市新安步行街滔搏运动门前）
联系电话：0415-2867955
工作时间9:00—16:00
献血屋（万达一号门门前）
联系电话：0415-3156668
工作时间9:00—16:00
献血屋（第一医院正门左侧）
工作时间：每周一、三、五9:00—15:30
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东港市
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工作时间9:30—16:00
献血屋（原东港市中心医院，现东港大东社区医院正门旁）
联系电话：0415-7786099
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凤城市
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工作时间9:30—16:00
献血屋（凤城满百广场百利家超市对面）
联系电话：13009217120
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宽甸县
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工作时间：每周二、五、周六9:30—15:30
献血屋（宽甸县中心医院门前）
电话：0415-5150062
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丹东市中心血站
献血热线：0415-6161886
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| 【健康科普】中年养生，用好身上自带的“养老穴”！ |
| 发布时间：2023/9/20 0:47:19 |
浏览：(241) |
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人至中年之后，如果不加注意健康生活，容易出现视物昏朦、筋肉拘紧、不耐行走等症。做好中年养生，不妨常按“养老穴”。 年岁增长后出现的视物不明、筋肉拘紧，甚至行走乏力，多为人体阳气衰减、即营养精微物质不足所致。
养，奉养之意。养老穴能够温养人体阳气，专治年岁增长后出现的阳气不足诸症，可用之以奉养父母，故名养老。具有明目、舒筋的作用。
养老穴为小肠经的郄穴，是经气凝聚之处。常按该穴，可以刺激小肠，促进营养物质吸收，使阳气上养而目明，输布四肢而筋壮。 取穴法 该穴藏在手尺骨茎突桡侧中，故取穴时前臂屈起于胸前，用对侧食指置于手腕后凸起的圆骨头上，转腕、掌心向胸，食指下即可感觉一骨缝，按之酸麻，是为养老穴。 按摩法 行指揉法，食指稍用力顺时针按揉，以可耐受的酸麻感为度。每次按揉约3～5分钟，每日可行多次。
来源：健康咨询报 |
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